В эфире Sputnik Молдова эксперт объяснила, что резкий выход на работу после отпуска гарантированно вызовет отвращение, отсутствие мотивации. Поэтому необходимо составить постепенное вхождение в новый ритм.
Психолог Ковалева: резкий выход на работу после отпуска гарантирует стресс
© Sputnik
"Выйдя на работу, человека может начать раздражать обязательность контактов с другими людьми, поэтому надо предусмотреть способы снятия стресса", - сказала Ковалева.
О том, как сделать выход на работу максимально комфортным, слушайте в нашем аудиоподкасте.