Из-за чего может появиться седина в раннем возрасте, рассказал доктор медицинских наук, сертифицированный диетолог Майкл Бол.
В первую очередь, в этом виновата генетика, считает он. Кроме того, седина появляется из-за недостатка в организме витамина B12.
"Этот дефицит может ослабить клетки волосяных фолликулов и повлиять на выработку меланина", — объяснил Бол, его цитирует Eat This, Not That!
Дефицит этого витамина также может вызывать постоянную усталость, частичную потерю зрения, покалывание и слабость в мышцах.
Потере меланина могут способствовать болезни щитовидной железы и курение. Никотин сужает кровеносные сосуды, приводя к накоплению токсинов, а это, в свою очередь, провоцирует поседение волос, сказал врач.