Как не задохнуться в маске в жару — два лайфхака от Роспотребнадзора

Специалисты дали важный совет на лето: защитное средство следует выбирать светлого цвета.
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен
ТАШКЕНТ, 26 апр — Sputnik. В Роспотребнадзоре рассказали, как летом носить медицинские маски.
Прежде всего, в ведомстве успокоили: вероятность того, что человек получит тепловой удар из-за ношения средств защиты, почти нулевая. Серьезно нарушить теплообмен организма маска не может.
Как нужно носить маску: голубой стороной внутрь или наружу — ответил доктор Мясников
Чтобы в жару было не так тяжело, нужно отказаться от маски темных оттенков и сделать выбор в пользу светлых.
Как известно, белый цвет отражает солнечные лучи (соответственно, немного понижает температуру), а черный, наоборот, поглощает.
Как еще можно спастись от жары, если маску снимать нельзя, а организм нагревается? Для обеспечения нормального теплообмена необходимо открыть другие участки тела, а голову покрыть кепкой или шляпой.
Специалисты Роспотребнадзора порекомендовали менять в зной маски максимально часто, поскольку в них быстрее скапливается влага. А это значит, что защитное средство попросту теряет свою эффективность.