Лето — сезон фруктов и овощей, пикников и поездок на шашлыки. К сожалению, именно в это время наблюдается подъем заболеваемости рота- и энтеровирусами, а также увеличение количества банальных отравлений.
Обильное питье, сладкий чай и бульон помогут справиться с симптомами отравления при отсутствии медикаментов, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Калимат Багатова.
"При отравлении самая лучшая рекомендация — это обильное питье, 2-2,5 литра воды. Если с собой ничего из медикаментозной терапии нет, отказаться от приема пищи в первые часы. Затем понемногу вводить в рацион бульон, сладкий чай, но при этом ограничить в рационе молочные продукты, свежие овощи и фрукты. То есть все это исключаем, пьем обильное количество воды и в течение пары дней это все должно разрешиться", — объяснила специалист.
При наличии аптечки врач рекомендовала принимать препараты для восстановления водно-электролитного баланса.
"Регидрон можно развести в литре воды и выпивать один растворенный в воде пакетик в течение дня", — добавила Багатова.
Аналог регидрона можно приготовить и самостоятельно: вскипятить один литр воды, добавить в него одну чайную ложку соли без горки и одну столовую ложку сахара. Принимать также — в течение дня.