"Деменция вызывается заболеваниями, повреждающими клетки головного мозга, что может повлиять на мышление, поведение и чувства. К причинам возникновения деменции можно отнести депрессию, так как депрессивные эпизоды вызывают негативные изменения в корковых структурах мозга, что повышает шанс заболеть. Причиной могут стать побочные эффекты некоторых лекарств, чрезмерное употребление алкоголя или проблемы с щитовидной железой", — пояснил специалист.
"Хотя симптомы деменции могут различаться в зависимости от основной причины, некоторые являются общими предупредительными признаками этого состояния. При раннем диагностировании деменции следует обратить внимание на незаметные изменения кратковременной памяти, забывчивость — трудности с запоминанием недавних событий и путаница с именами, датами и временем являются распространенными симптомами слабоумия, наряду с повторением одних и тех же вопросов или фрагментов информации. Люди с начинающейся деменцией могут внезапно начать испытывать проблемы с продолжением разговора или присоединением к нему. Неуместные предметы, например, чайник в ванной, также могут быть признаками, указывающими на патологическое состояние мозга", — перечислил врач.
"Сбалансированное питание может способствовать улучшению здоровья мозга, потенциально задерживая начало и прогрессирование болезни. Один из лучших вариантов — средиземноморская диета, богатая фруктами, овощами, цельным зерном, орехами и оливковым маслом. Увеличение потребления белка помогает снизить риск когнитивных нарушений в пожилом возрасте, однако красное мясо лучше употреблять не чаще, чем два-три раз в неделю в небольших количествах", — считает Дмитрий Семирядов.