Регулярное употребление алкогольных напитков вредно для здоровья не только потому, что способствует развитию гипертонии и повышению холестерина, но и провоцирует развитие сахарного диабета. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на организацию Better Health.
Дело в том, что алкоголь мешает организму сжигать жир, к тому же, употребляя алкогольные напитки, легко набрать лишний вес. Ведь алкоголь развивает чувство голода – при распитии алкогольных напитков люди едят больше, еще и выбирают вредные продукты.
Поэтому важно следить за количеством употребляемого алкоголя – таким образом, реально нормализовать кровяное давление. Также нужно помнить, что не существует определенной безопасной дозы алкоголя.
Читайте также: