![Как избавиться от осенней депрессии Как избавиться от осенней депрессии - Sputnik Узбекистан](https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/79/26/792610_0:0:0:0_600x0_80_0_0_669a36c6f960cde9fc4b2f362a1d3431.png)
Осенняя депрессия — это не только плохое настроение, вызванное непогодой и серыми красками за окном. Знакомый всем неприятный феномен имеет, кроме прочего, и научное объяснение. Уменьшение солнечной активности ведет к повышенному образованию в организме человека гормона меланина, который и влечет за собой появление депрессивных состояний.