Психолог: почему мы откладываем дела на завтра?

© Sputnik / Алексей КовалевВиктория Тигиева
Виктория Тигиева - Sputnik Узбекистан
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Привычка откладывать дела на потом не имеет отношения к лени, такое явление называется прокрастинация. Как с этим бороться, рассказывает психолог Виктория Тигиева
Элементарная психология: привычка все откладывать как образ жизни

Мы откладываем важные дела, но ведь не ленимся ходить в магазин, на работу, на тренировки и лекции.

Прокрастинирующий человек неосознанно откладывает исполнение какого-то не ежедневного, но очень важного дела. Я, например, все время откладывала написание своего диплома. А когда до сдачи оставалось всего две недели, я перестала спать и начала усиленно и нервно печатать. Это были жуткие, тяжелые, невыносимые две недели.

Прокрастинация — это зло, с которым нужно бороться, пишет Sputnik Южная Осетия. Как — в программе Виктории Тигиевой "Элементарная психология".

Лента новостей
0