В эфире Sputnik Молдова Луминица Сувейкэ пояснила, что сладкие продукты вырабатывают в мозге гормон дофамин — это гормон удовольствия.
Сувейкэ: сахар – это наркотик, но вылечиться от зависимости можно
"И чем больше человек потребляет продуктов с содержанием сахара, тем больше ему хочется снова его съесть. Организм испытывает наслаждение, чувствует себя замечательно, а мозг запоминает те продукты, которые вызывают приятные ощущения", — рассказала она.
О том, как избежать сахарной зависимости, слушайте в аудиподкасте.
Подписывайтесь на канал Sputnik Узбекистан в Telegram, чтобы быть в курсе последних событий, происходящих в стране и мире.
