Спорт

Катание на велосипеде позволит мужчинам сохранить основной половой гормон

© Sputnik / Кирилл Каллиников / Перейти в фотобанкУчастники во время третьего зимнего московского велопарада прошедшего по маршруту от 3-й Фрунзенской улицы до парка "Зарядье" и обратно.
Участники во время третьего зимнего московского велопарада прошедшего по маршруту от 3-й Фрунзенской улицы до парка Зарядье и обратно. - Sputnik Узбекистан
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Исследователи отмечают, что пожилые велолюбители сохраняют мышечную массу, у них не растет уровень жира и холестерина в крови

ТАШКЕНТ, 11 мар — Sputnik. Исследователи из Бирмингемского университета и Королевского колледжа Лондона утверждают, что катание на велосипеде способно замедлить старение.

Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные портала Medical Xpress.

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 125 велолюбителей в возрасте от 55 до 79 лет. Среди них 84 мужчины и 41 женщина. Отмечается, что в исследовании принимали участие только некурящие, редко выпивающие люди с нормальным давлением.

Исследование заключалось в том, что мужчинам нужно было проехать на велосипеде 100 километров менее чем за 6,5 часа, женщинам — 60 километров за 5,5 часа.

Табачная фабрика, архивное фото - Sputnik Узбекистан
Экономика
Производители водки, пива и сигарет оплатят развитие спорта в Узбекистане
Затем их результаты сравнили с показателями 75 человек в возрасте 57-80 лет, не занимающихся спортом, и 55 молодых людей в возрасте 20-36 лет.

В результате оказалось, что физически активные участники не потеряли в силе и мышечной массе. У велосипедистов также с возрастом не растет уровень жира и холестерина в крови, а у мужчин сохраняется высокое содержание тестостерона.

По словам профессора Королевского колледжа Лондона Стивена Харриджа, тела этих людей "старели, так сказать, оптимально — без проблем, обычно вызванных отсутствием регулярной физической нагрузки".

Лента новостей
0