Калинкин: недосып может стать причиной сахарного диабета

© © Foto: ZdravnicaГлава центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин
Глава центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин - Sputnik Узбекистан
Подписаться
Чем опасен для здоровья недосып, рассказал глава центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин.
Калинкин: при недосыпе растет риск заражения инфекционными заболеваниями

Кровать - Sputnik Узбекистан
Спать и высыпаться: что нужно человеку для бодрости и хорошего настроения
"Недосып даже в течение нескольких дней влияет на активность генома и запускает процессы, такие как эндокринные нарушения, которые способствуют развитию метаболического синдрома и сахарного диабета. Одним из негативных последствий сокращения сна является снижение иммунитета. Вероятность заражения инфекционным возбудителем выше у человека, который не высыпается", — сказал Калинкин в эфире радио Sputnik.

Подробности слушайте в нашем аудиофайле.

Лента новостей
0