Общество

Лола Юлдашева рассказала, как бороться с осенней хандрой

© instagram / lolaofficial_Узбекская певица Лола Юлдашева
Узбекская певица Лола Юлдашева - Sputnik Узбекистан
Узбекская знаменитость поделилась своим рецептом "радужного настроения" осенью.

ТАШКЕНТ, 23 окт - Sputnik. Узбекская певица Лола Юлдашева рассказала своим поклонникам, как не впасть в тоску в осенний период.

Исполнительница призналась на личной странице в Instagram, что с наступлением холодов для повышения настроения налегает на сладкое. Правда, лишние килограммы тут же дают о себе знать.

Публикация от Lola Yuldasheva (@lolaofficial_)

Ранее Юлдашева признавалась в интервью Sputnik Узбекистан, что на ее эмоциональное состояние сильно влияет погода, и после переезда в Москву первое время артистка страдала из-за нехватки тепла и света в российской столице. Но она отметила, что уже привыкла к хмурым дням. 

Лола Юлдашева: в Москве я научилась радоваться снегу =>

В сентябре психолог Зарина Штеер дала советы читателям, как избежать депрессии из-за смены сезонов. Эксперт порекомендовала заниматься спортом, так как физические упражнения увеличивают выработку гормона счастья - эндорфина. 

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала
InternationalEnglishАнглийскийMundoEspañolИспанский
Европа
DeutschlandDeutschНемецкийFranceFrançaisФранцузскийΕλλάδαΕλληνικάГреческийItaliaItalianoИтальянскийČeská republikaČeštinaЧешскийPolskaPolskiПольскийСрбиjаСрпскиСербскийLatvijaLatviešuЛатышскийLietuvaLietuviųЛитовскийMoldovaMoldoveneascăМолдавскийБеларусьБеларускiБелорусский
Закавказье
АҧсныАҧсышәалаАбхазскийԱրմենիաՀայերենАрмянскийAzərbaycanАzərbaycancaАзербайджанскийХуссар ИрыстонИронауОсетинскийსაქართველოქართულიГрузинский
Ближний Восток
Sputnik عربيArabicАрабскийTürkiyeTürkçeТурецкийSputnik ایرانPersianФарсиSputnik افغانستانDariДари
Центральная Азия
ҚазақстанҚазақ тіліКазахскийКыргызстанКыргызчаКиргизскийOʻzbekistonЎзбекчаУзбекскийТоҷикистонТоҷикӣТаджикский
Восточная и Юго-Восточная Азия
Việt NamTiếng ViệtВьетнамский日本日本語Японский俄罗斯卫星通讯社简化中文Китайский (упр.)俄罗斯卫星通讯社繁體中文Китайский (трад.)
Южная Америка
BrasilPortuguêsПортугальский