В мире

Врачи предупреждают: пить много воды вредно

© FRANCK FIFE / AFPВоду наливают в стакан
Воду наливают в стакан - Sputnik Узбекистан
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Ученые определили, сколько литров воды в день должен употреблять человек, чтобы не навредить своему здоровью.

ТАШКЕНТ, 19 ноя - Sputnik. Медики пришли к выводу, что чрезмерное употребление воды может представлять опасность для здоровья. Об этом передает РИА Новости.

Полезные свойства лимонной воды - Sputnik Узбекистан
Инфографика
Рецепт здоровья навсегда: лимон и простая вода

Уточняется, что почки в силах переработать около 800-1000 миллилитров воды в час. Если это количество превысить, то нарушается баланс натрия в организме. "Опьянение" водой усложняет регулирование кровяного давления, что влечет за собой повреждение функций мозга, кому и даже летальный исход.

Кроме того, врачи говорят, что излишняя гидрация может быть так же опасна, как и обезвоживание, а люди, испытывающие проблемы с почками, наиболее уязвимы.

Взрослый человек не должен пить свыше трех-четырех литров воды в день.

Лента новостей
0