Cтрах метро
Если начать разбирать этот страх, окажется, что в нем больше иррационального. Да, метрополитен – зона повышенной опасности, но вероятность несчастного случая слишком мала.
Что делать, если страх начал управлять вашей жизнью и вы близки к тому, чтобы отказаться от метро? Есть ли какой-то способ успокоить себя? Когда пора к специалисту? И как СМИ травмируют психику пассажиров метро?
Вместе с клиническим психологом Любовью Черкасовой, носителем страха Иваном Михайловым и психологом Ильей Хуторским, который когда-то тоже боялся метро, разбираемся, как унять тревогу и беспокойство.
Слушайте подкасты РИА Новости.
