Подкаст "Это надолго": как все успеть, когда мама — это ты

© SputnikЭто надолго
Это надолго - Sputnik Узбекистан
Подписаться на
Как научиться управлять своим временем - успевать сделать все, что планировалось на день. Возможно? Психологи утверждают, что да.
"Это надолго": как все успеть, когда мама — это ты

Есть проверенные способы, которые помогут выполнить большую часть планов, и не нервничать, если вдруг что-то пойдет не так.

Вместе с проектом поддержки родителей "Family Tree" учимся правильно планировать день, если у вас есть дети, и находить свободное время даже тогда, когда, кажется, что его нет вообще.

Как организовать свой день, чтобы осталось время на себя и свои дела? Сколько времени закладывать на форс-мажоры, когда все идет не по плану? Как избавиться от долженствования и ощущения, что мама опять всем что-то должна?

Об этом Настя и Лина спрашивают специалиста по семейному тайм-менеджменту, автора проекта "Флаймама" и писательницу Свету Гончарову.

Слушайте подкасты РИА Новости >>

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала