https://uz.sputniknews.ru/20210221/16055172.html
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
Sputnik Узбекистан
Что произойдет с организмом, если каждое утро пить воду, и почему крайне важно, какой она температуры? Нужно ли заставлять себя пить, если не хочется? Как... 21.02.2021, Sputnik Узбекистан
2021-02-21T14:43+0500
2021-02-21T14:43+0500
2021-02-21T14:43+0500
радио
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e5/02/15/16055167_0:0:1500:850_1920x0_80_0_0_cd099d9f9cdfc93dc272522faf643a34.jpg
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
Sputnik Узбекистан
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
Разбираем самые популярные вопросы о питьевом режиме. Насколько наше самочувствие и здоровье зависит от выпитой воды? Сколько жидкости мы на самом деле получаем в течение дня - и сколько теряем?Объясняет эндокринолог, кандидат медицинских наук, автор telegram-канала "Доктор Павлова", старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова.01:46 Нужно ли пить воду по утрам ( и насколько теплой она должна быть)08:00 Сколько организм получает воды и сколько ее теряет09:20 "Кожа и дыхание выделяют в сутки почти литр воды"09:53 Сколько же мы должны выпивать воды12:00 Как понять, что вы пьете слишком много14:05 Нужно ли пить воду, если нет чувства жажды16:07 Можно ли чаем или соком заменить воду16:57 Правда ли ли, что правильный питьевой режим помогает похудеть18:15 "Большим количеством воды вы разгоняете метаболизм, но это может повлечь другие патологии": миф или нет?19:43 Как себя приучить пить водуСлушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
радио
"Правда тела". Вода: когда, как и сколько ее пить
Что произойдет с организмом, если каждое утро пить воду, и почему крайне важно, какой она температуры? Нужно ли заставлять себя пить, если не хочется? Как рассчитать свою норму, и можно ли заменить воду чаем или соком? И наконец - поможет ли это похудеть?
Разбираем самые популярные вопросы о питьевом режиме. Насколько наше самочувствие и здоровье зависит от выпитой воды? Сколько жидкости мы на самом деле получаем в течение дня - и сколько теряем?
Объясняет эндокринолог, кандидат медицинских наук, автор telegram-канала "Доктор Павлова", старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова.
01:46 Нужно ли пить воду по утрам ( и насколько теплой она должна быть)
08:00 Сколько организм получает воды и сколько ее теряет
09:20 "Кожа и дыхание выделяют в сутки почти литр воды"
09:53 Сколько же мы должны выпивать воды
12:00 Как понять, что вы пьете слишком много
14:05 Нужно ли пить воду, если нет чувства жажды
16:07 Можно ли чаем или соком заменить воду
16:57 Правда ли ли, что правильный питьевой режим помогает похудеть
18:15 "Большим количеством воды вы разгоняете метаболизм, но это может повлечь другие патологии": миф или нет?
19:43 Как себя приучить пить воду
