https://uz.sputniknews.ru/20210331/skolko-chashek-kofe-mojno-pit-v-den---otvet-dietologa-18047760.html
Сколько чашек кофе можно пить в день — ответ диетолога
Сколько чашек кофе можно пить в день — ответ диетолога
Sputnik Узбекистан
ТАШКЕНТ, 31 мар - Sputnik. О том, как часто можно пить кофе и стоит ли себя ограничивать, рассказала РИА Новости главный диетолог Департамента здравоохранения
2021-03-31T08:33+0500
2021-03-31T08:33+0500
2021-03-31T09:14+0500
в мире
здоровье
кофе
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e5/02/13/16044349_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_6e6d6daa10969d5568438d6ee4aedc0a.jpg
ТАШКЕНТ, 31 мар - Sputnik. О том, как часто можно пить кофе и стоит ли себя ограничивать, рассказала РИА Новости главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.Оказалось, что при массе тела 70 кг можно себе позволить не более 210 мг кофеина. Это примерно 5 чашек черного чая или три маленьких эспрессо в день.Единственное, кофе необходимо употреблять с осторожностью людям с предрасположенностью к повышению артериального давления и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.Напомним: известный российский врач и телеведущий Александр Мясников ранее заявил, что если имеются заболевания печени, кофе не просто можно, а даже нужно пить, поскольку он оказывает целебный эффект.
https://uz.sputniknews.ru/20210219/Doktor-Myasnikov-izvestnyy-fakt-kotoryy-my-znaem-o-kofe--mif-i-vydumka-16044481.html
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
в мире, здоровье, кофе
Сколько чашек кофе можно пить в день — ответ диетолога
08:33 31.03.2021 (обновлено: 09:14 31.03.2021) При массе тела 70 кг можно себе позволить не более 210 мг кофеина в день.
ТАШКЕНТ, 31 мар - Sputnik. О том, как часто можно пить кофе и стоит ли себя ограничивать, рассказала
РИА Новости главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
"Резких запретов не существует, 1-2 чашки кофе в день – не крепкий или с молоком – можно позволить", — рассказала Стародубова.
Оказалось, что при массе тела 70 кг можно себе позволить не более 210 мг кофеина. Это примерно 5 чашек черного чая или три маленьких эспрессо в день.
Единственное, кофе необходимо употреблять с осторожностью людям с предрасположенностью к повышению артериального давления и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Напомним: известный российский врач и телеведущий Александр Мясников ранее заявил, что если имеются заболевания печени, кофе не просто можно, а даже нужно пить, поскольку он оказывает целебный эффект.
