https://uz.sputniknews.ru/20211206/21658248.html
Какие новогодние блюда вреднее всего — гастроэнтеролог
Какие новогодние блюда вреднее всего — гастроэнтеролог
Sputnik Узбекистан
Новогодний стол должен быть обильным, вкусным и калорийным. Но многие блюда таят в себе опасность для организма. Какие блюда самые вредные и как избежать тяжелых последствий переедания, рассказала гастроэнтеролог.
2021-12-06T07:00+0500
2021-12-06T07:00+0500
2021-12-06T21:45+0500
это интересно
новый год
диетолог
врач
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e5/0c/05/21658254_0:115:2819:1700_1920x0_80_0_0_f9495ba3bf5007ca66c414c330949b13.jpg
ТАШКЕНТ, 5 дек — Sputnik. Какое блюдо на новогоднем столе сильнее всего отразится на пищеварении, рассказала в интервью RT гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.Самыми опасными на новогоднем столе врач считает сложные салаты с жирной заправкой.По желудку и печени ударят не только салатики, но и все блюда, в которые добавлены майонез, сыр и орехи, а "добивает" организм жареное мясо.Гастроэнтеролог посоветовала отдать предпочтение салатам, в которых мало компонентов, и легким закускам, а прием тяжелой пищи перенести на первые дни Нового года.
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
новый год, вред, гастроэнтеролог, диетолог
новый год, вред, гастроэнтеролог, диетолог
Какие новогодние блюда вреднее всего — гастроэнтеролог
07:00 06.12.2021 (обновлено: 21:45 06.12.2021) Новогодний стол должен быть обильным, вкусным и калорийным. Но многие блюда таят в себе опасность для организма. Какие блюда самые вредные и как избежать тяжелых последствий переедания, рассказала гастроэнтеролог.
ТАШКЕНТ, 5 дек — Sputnik. Какое блюдо на новогоднем столе сильнее всего отразится на пищеварении, рассказала в интервью
RT гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.
Самыми опасными на новогоднем столе врач считает сложные салаты с жирной заправкой.
"На самом деле, все блюда с большим количеством майонеза не являются полезными для организма. Поэтому тот "Оливье", к которому мы привыкли, и то его количество, которое мы съедаем, действительно являются достаточно тяжелыми, сложными и вредными", — заметила Бережная.
По желудку и печени ударят не только салатики, но и все блюда, в которые добавлены майонез, сыр и орехи, а "добивает" организм жареное мясо.
Гастроэнтеролог посоветовала отдать предпочтение салатам, в которых мало компонентов, и легким закускам, а прием тяжелой пищи перенести на первые дни Нового года.
"Это будет более полезно и более безопасно. Когда вы съедаете минимальное количество — два кусочка или один бутерброд, — это терпимо, просто надо понимать, что мы начинаем есть после 12 ночи и совершенно не двигаемся", — заключила диетолог.
