Чихуахуа в рюкзаке на ежегодной выставке Pet Expo 2021 в Бангкоке, Таиланд - Sputnik Узбекистан, 1920, 30.11.2021
Это интересно
Наиболее заметные и полезные новости о здоровье, науке, жизни знаменитостей.

Последствия холодного душа для организма

© Sputnik / Ксения Сидорова / Перейти в фотобанкДушевая
Душевая - Sputnik Узбекистан, 1920, 25.06.2022
Подписаться на
Yandex newsTelegram
О положительном влиянии холодного душа на организм рассказал профессор Воробьев.
Доктор медицинских наук Павел Воробьев объяснил порталу Ura.ru, что будет с организмом, если принимать холодный душ.
Специалист рассказал, что прием холодного душа способствует образованию клеток иммунитета и, следовательно, укрепляет защитную способность организма против инфекций.
"У человека идет игра микроциркуляции капилляров. Они расширяются, потом сужаются, потом снова расширяются. Если грубо сказать, то идет промывание тканей за счет этого. Одновременно идет стимуляция клеток, отвечающих за иммунитет. Эти процессы связаны друг с другом. Люди, которые закаляются, гораздо меньше болеют респираторными инфекциями", — подчеркнул профессор.
Также он добавил, что закаливанием в домашних условиях можно заниматься при помощи контрастного душа. Помимо этого, можно мыть ноги в ледяной воде вечером. В то же время длительное пребывание в холодной воде может привести к заболеваниям почек, предупредил врач.
Лента новостей
0