Чихуахуа в рюкзаке на ежегодной выставке Pet Expo 2021 в Бангкоке, Таиланд - Sputnik Узбекистан, 1920, 30.11.2021
Это интересно
Наиболее заметные и полезные новости о здоровье, науке, жизни знаменитостей.

Почему иммунитет "поднимать" не нужно

© Foto : Pixabay / Ri ButovВитамины
Витамины - Sputnik Узбекистан, 1920, 12.12.2022
Подписаться
Прием лекарственных средств и витаминных препаратов с целью "поднять" иммунитет не имеет смысла, уверен врач-терапевт высшей категории, токсиколог, член Клуба научных журналистов Алексей Водовозов.
По его словам, на все это организм человека обычно не реагирует. А если бы желание добиться "мощного иммунного ответа" можно было бы осуществить, это привело бы к крайне негативным последствиям.
"Нам не нужен мощный иммунный ответ. Аутоиммунная патология, например, — это и есть более мощный иммунный ответ. Или гипериммунная реакция, о ней уже многие слышали, цитокиновый шторм, который во время COVID-19 убивал людей, — это тоже повышенный иммунитет", — отметил Водовозов.
Иммунная система будет адекватно реагировать на угрозы, если вести здоровый образ жизни, считает врач.
"Переедание, гиподинамия, чрезмерные стрессы, недосыпание — это все бьет по иммунитету. Поэтому, условно, мы можем ему помочь, устранив эти факторы. То есть нормально питаясь, не переедая, не доводя себя до ожирения, стараясь двигаться", — уточнил Водовозов.
Лента новостей
0