Чихуахуа в рюкзаке на ежегодной выставке Pet Expo 2021 в Бангкоке, Таиланд - Sputnik Узбекистан, 1920, 30.11.2021
Это интересно
Наиболее заметные и полезные новости о здоровье, науке, жизни знаменитостей.

Как снять приступ мигрени без таблеток

© Depositphotos / AndrewLozovyiГоловная боль. Архивное фото
Головная боль. Архивное фото - Sputnik Узбекистан, 1920, 07.01.2023
Подписаться
Снять приступ пульсирующей боли в голове можно без лекарственных препаратов, считает кандидат медицинских наук, невролог Ольга Котова.
Два самых распространенных вида головной боли – это мигрень и боль напряжения, которая может быть связана, например, со стрессом или неправильной позой во время работы, отметила в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, невролог, старший научный сотрудник Лаборатории патологии вегетативной нервной системы научно-исследовательского отдела неврологии Первого МГМУ им. Сеченова Ольга Котова.
По ее словам, в первом случае избавиться от болезненных ощущений можно с помощью сна.
"Сон снимает приступ мигрени. Поэтому хороший сон по ночам является профилактикой приступов мигрени", – объяснила Ольга Котова.
Правда, сон не поможет избавиться от головной боли напряжения, однако он способен предотвратить появление этого симптома, добавила она.
Лучше соблюдать принципы гигиены сна, чем надеяться на обезболивающие препараты, уверена невролог. Злоупотребление такими лекарствами, в свою очередь, может спровоцировать головную боль, предупредила она.
"Если выраженная головная боль мешает заснуть, можно принимать обезболивающие препараты, но ограниченное количество, не более 15 таблеток в месяц. Если больше, то они перестанут работать или, наоборот, будут провоцировать головную боль", – заключила Котова.
Лента новостей
0