https://uz.sputniknews.ru/20230925/nikotin-ochistka-organizma-produkty-vrach-39260659.html
Как с помощью еды очистить организм от никотина — диетолог
Как с помощью еды очистить организм от никотина — диетолог
Sputnik Узбекистан
Целый ряд продуктов помогут бороться с отравляющими организм веществами, рассказала врач.
2023-09-25T07:04+0500
2023-09-25T07:04+0500
2023-09-25T10:08+0500
это интересно
здоровье
курение
продукты
врач
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e7/09/18/39260846_0:0:3076:1731_1920x0_80_0_0_8c69fa9e5f4de0cd1db80cdbf054c1bc.jpg
Целый ряд фруктов и овощей помогают очистить организм от различных отравляющих веществ. Среди них гранаты, апельсины, лимоны и капуста брокколи. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Мария Капралова.По мнению диетолога, курильщикам стоит также добавить в ежедневный рацион цитрусовые и имбирь. Помогут курильщикам также киви, капуста брокколи и свежая зелень. Киви улучшает пищеварение и борется с депрессией, которая у курильщиков проявляется чаще, чем у обычных людей. Брокколи регулирует обменные и выводящие процессы, а свежая зелень способствует очищению всего организма, добавила диетолог.
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2023
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
здоровье очистка детокс выведение токсинов никотин интоксиканты отравляющие вещества гранат брокколи цитрусы свежая зелень
здоровье очистка детокс выведение токсинов никотин интоксиканты отравляющие вещества гранат брокколи цитрусы свежая зелень
Как с помощью еды очистить организм от никотина — диетолог
07:04 25.09.2023 (обновлено: 10:08 25.09.2023) Целый ряд продуктов помогут бороться с отравляющими организм веществами, рассказала врач.
Целый ряд фруктов и овощей помогают очистить организм от различных отравляющих веществ. Среди них гранаты, апельсины, лимоны и капуста брокколи. Об этом "
Газете.Ru" рассказала диетолог Мария Капралова.
"Гранат считается лучшим средством в борьбе с интоксикантами (сигаретами, алкоголем и другими токсичными для организма веществами). Кроме того, гранаты улучшают качество крови и кровообращения в целом", — рассказала она.
По мнению диетолога, курильщикам стоит также добавить в ежедневный рацион цитрусовые и имбирь.
"Апельсины и лимоны способствуют ускорению обмена веществ и разгоняют метаболизм. А корень имбиря поддерживает иммунитет, помогает ему бороться с различного рода токсинами, а также снижает тягу к курению", — уточнила Капралова.
Помогут курильщикам также киви, капуста брокколи и свежая зелень. Киви улучшает пищеварение и борется с депрессией, которая у курильщиков проявляется чаще, чем у обычных людей. Брокколи регулирует обменные и выводящие процессы, а свежая зелень способствует очищению всего организма, добавила диетолог.
