Словесные ямы — причины, как управлять

"Словесные ямы возникают у человека, который либо малообразован, либо малоначитанный. Мы со временем начинаем меньше читать и постепенно словарный запас нашего мозга начинает уменьшаться и автоматизироваться. То есть мы начинаем использовать уже знакомые нам слова, не думая о том, как можно обогатить свою речь. И в моменты, когда мы ведем важные переговоры, мы волнуемся и возникают вот такие словесные ямы, когда человек начинает судорожно подбирать необходимое ему слово, но мозг, который привык к автоматизмам, не может так скоро выдать его", — пояснила она.

"На то, как наш мозг думает, какие слова мы произносим, насколько богат словарный запас также влияет стресс, и это совсем другая история. Вы действительно можете много читать, но при этом пребываете в колоссальном стрессовом напряжении. Оно берется, кажется ниоткуда: работа, семья, постоянная суета, постоянный стресс, тревожность, негативный прошлый опыт. Все это тоже делает мозг автоматизированным. Можно много читать, листать соцсети, которые тоже добавляют нам стресса, но в нужный момент точно также забывать слова и не подбирать нужные фразы", — рассказала Тур.

"Чтобы управлять словесными ямами, нужно с одной стороны — снижать уровень каждодневного стресса, с другой стороны — читать художественную литературу и поменьше использовать соцсети, в которых как правило используется очень примитивный язык, и он тоже добавляет нашему мозгу лишнего автоматизма. А надо стремиться к пластичности, к художественным оборотам и красивой речи", — уверена специалист.