https://uz.sputniknews.ru/20260226/kakaya-svyaz-mejdu-boleznyami-i-trevojnostyu--psixolog-55957051.html
Какая связь между болезнями и тревожностью — психолог
Какая связь между болезнями и тревожностью — психолог
Sputnik Узбекистан
Тревожность – одно из самых опасных эмоциональных состояний для человека, поскольку постоянно держит тело в состоянии напряжения
2026-02-26T22:01+0500
2026-02-26T22:01+0500
2026-02-26T22:01+0500
это интересно
мнение эксперта
психология
здоровье
стресс
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e4/0a/07/15139214_0:0:3073:1728_1920x0_80_0_0_be94814b338f318e3a70e8910dc99855.jpg
Когда человек мысленно прокручивает негативные сценарии, организм запускает те же физиологические реакции, что и при настоящей опасности, сообщает радио Sputnik со ссылкой на клинического психолога Наталью Фомичеву.По словам специалиста, тревожность — одно из самых опасных эмоциональных состояний для человека, поскольку постоянно держит тело в состоянии напряжения.Фомичева объяснила, что в отличие от страха, который происходит "здесь и сейчас", тревожность возникает на фоне негативных мыслей о будущем. При этом организм работает в стрессовом режиме, как если бы действительно подвергался опасности.Тревога отличается от обычного страха тем, что всегда направлена в будущее. Это постоянные мысли о том, "что может произойти что-то плохое".При этом мозг не различает реальность и яркие негативные фантазии. Когда человек мысленно прокручивает негативные сценарии, организм запускает те же физиологические реакции, что и при настоящей опасности."Мы никуда не бежим, но тело-то при этом готовится, потому что мы фантазируем, как все будет ужасно. И когда предрасположенность к болезням встречается с тревожностью, сопровождаемой хроническим стрессом, уже могут начинаться проблемы со здоровьем", — предупредила Наталья Фомичева.
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
болезни тревожность связь
болезни тревожность связь
Какая связь между болезнями и тревожностью — психолог
Тревожность — одно из самых опасных эмоциональных состояний для человека, поскольку постоянно держит тело в состоянии напряжения.
Когда человек мысленно прокручивает негативные сценарии, организм запускает те же физиологические реакции, что и при настоящей опасности, сообщает
радио Sputnik со ссылкой на клинического психолога Наталью Фомичеву.
По словам специалиста, тревожность — одно из самых опасных эмоциональных состояний для человека, поскольку постоянно держит тело в состоянии напряжения.
Фомичева объяснила, что в отличие от страха, который происходит "здесь и сейчас", тревожность возникает на фоне негативных мыслей о будущем. При этом организм работает в стрессовом режиме, как если бы действительно подвергался опасности.
Тревога отличается от обычного страха тем, что всегда направлена в будущее. Это постоянные мысли о том, "что может произойти что-то плохое".
При этом мозг не различает реальность и яркие негативные фантазии. Когда человек мысленно прокручивает негативные сценарии, организм запускает те же физиологические реакции, что и при настоящей опасности.
"Мы никуда не бежим, но тело-то при этом готовится, потому что мы фантазируем, как все будет ужасно. И когда предрасположенность к болезням встречается с тревожностью, сопровождаемой хроническим стрессом, уже могут начинаться проблемы со здоровьем", — предупредила Наталья Фомичева.
