Чихуахуа в рюкзаке на ежегодной выставке Pet Expo 2021 в Бангкоке, Таиланд - Sputnik Узбекистан, 1920, 30.11.2021
Это интересно
Наиболее заметные и полезные новости о здоровье, науке, жизни знаменитостей.

Как предотвратить развитие деменции

© Sputnik / Александр ПолегенькоПенсионеры
Пенсионеры - Sputnik Узбекистан, 1920, 05.05.2026
Подписаться
Врач: Забота о здоровье должна начинаться в молодом возрасте, и даже до рождения — внутриутробно.
Около 45% факторов риска деменции поддаются коррекции, а значит, значительную часть возрастных нарушений можно предотвратить за счет образа жизни, сообщает РИА Новости со ссылкой на приглашенного профессора университета имени Зигмунда Фрейда в Вене Эмиэля Воутерса.
"На около 45% факторов риска деменции можно повлиять, а значит, существенную часть возрастных нарушений можно предотвратить за счет образа жизни, сформированного еще в молодом возрасте", — отмечает он.
По словам специалиста, забота о здоровье должна начинаться в молодом возрасте, и даже еще до рождения — внутриутробно.
Профессор напомнил, что Американская кардиологическая ассоциация выделяет восемь ключевых факторов здорового старения:
отказ от курения;
полноценный сон;
здоровое питание;
физическую активность;
контроль артериального давления, липидов, массы тела и уровня глюкозы в крови.
Те же факторы, добавил он, во многом определяют и здоровье мозга.
Лента новостей
0