Общество

Чувство сильной усталости может быть "обманкой" опасной болезни — ученые

© Sputnik / Константин Михальчевский / Перейти в фотобанкДеревенские поликлиники в Крыму
Деревенские поликлиники в Крыму - Sputnik Узбекистан, 1920, 10.03.2021
ТАШКЕНТ, 10 мар — Sputnik. Чувство усталости может совсем не иметь ничего общего с усталостью.
Иногда это указывает на злокачественную (пернициозную) анемию, вызванную острой нехваткой витамина B12.
К таким выводам пришли британские медики, пишет Express.
Что такое пернициозная анемия? Это заболевание, при котором нарушается процесс образования, развития и созревания клеток крови (в науке называется кроветворением).
Банка с жирорастворимыми витаминами  - Sputnik Узбекистан, 1920, 29.01.2021
Общество
Ученые: нехватка этого витамина может вызвать тяжелое течение COVID-19
Какие еще симптомы могут указывать на наличие опасной болезни? Специалисты выделили пять главных "звоночков": это учащенное сердцебиение, головные боли, сниженный аппетит, боли во рту и языке, а также одышка, которая появляется при незначительных физических нагрузках.
Как восполнить дефицит витамина B12? Проще всего — включить в рацион еду, которая будет содержать этот элемент. К примеру, он есть в говядине, яйцах, злаках и лососе.
Необходимая суточная доза витамина для взрослого человека 19-64 лет — примерно 1,5 миллиграмма.
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала
InternationalEnglishАнглийскийMundoEspañolИспанский
Европа
DeutschlandDeutschНемецкийFranceFrançaisФранцузскийΕλλάδαΕλληνικάГреческийItaliaItalianoИтальянскийČeská republikaČeštinaЧешскийPolskaPolskiПольскийСрбиjаСрпскиСербскийLatvijaLatviešuЛатышскийLietuvaLietuviųЛитовскийMoldovaMoldoveneascăМолдавскийБеларусьБеларускiБелорусский
Закавказье
АҧсныАҧсышәалаАбхазскийԱրմենիաՀայերենАрмянскийAzərbaycanАzərbaycancaАзербайджанскийХуссар ИрыстонИронауОсетинскийსაქართველოქართულიГрузинский
Ближний Восток
Sputnik عربيArabicАрабскийTürkiyeTürkçeТурецкийSputnik ایرانPersianФарсиSputnik افغانستانDariДари
Центральная Азия
ҚазақстанҚазақ тіліКазахскийКыргызстанКыргызчаКиргизскийOʻzbekistonЎзбекчаУзбекскийТоҷикистонТоҷикӣТаджикский
Восточная и Юго-Восточная Азия
Việt NamTiếng ViệtВьетнамский日本日本語Японский俄罗斯卫星通讯社简化中文Китайский (упр.)俄罗斯卫星通讯社繁體中文Китайский (трад.)
Южная Америка
BrasilPortuguêsПортугальский