Общество

В Термезе прошел пеший марафон

© Sputnik / Алексей Савостин / Перейти в фотобанкОтдыхающие в усадебном парке "Суханово" в Московской области.
Отдыхающие в усадебном парке Суханово в Московской области. - Sputnik Узбекистан, 1920, 06.04.2021
Пеший марафон необходим для снижения среди граждан склонности к различным заболеваниям и формированию здорового образа жизни в обществе.
ТАШКЕНТ, 6 апр — Sputnik. В Термезе прошел пеший марафон под девизом "Пройди пять тысяч шагов в день!", пишет УзА.
Мероприятие было организовано в рамках проекта "Сделай шаг к здоровой жизни!" и направлено на повышение физической активности населения.

"Пеший марафон необходим для снижения среди граждан склонности к различным заболеваниям и формированию здорового образа жизни в обществе", — говорится в сообщении.

В результате, в ходе марафона 100 его участников преодолели пешком два километра.
Напомним, что врачи рекомендуют в день делать минимум 10 тысяч шагов, в неделю — 70 тысяч.
Мужчина во время прогулки с собакой на рассвете в Рио-де-Жанейро, Бразилия - Sputnik Узбекистан, 1920, 28.03.2021
Don't worry, be healthy: сколько шагов нужно делать в день здоровому человеку?
Почему это важно? Как правило, студент или офисный работник чаще сидит, нежели двигается. И этот образ жизни необходимо менять, ведь тело человека приспособлено к физическим нагрузкам, и ходьба в данном случае — отличный компромисс.
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала
InternationalEnglishАнглийскийMundoEspañolИспанский
Европа
DeutschlandDeutschНемецкийFranceFrançaisФранцузскийΕλλάδαΕλληνικάГреческийItaliaItalianoИтальянскийČeská republikaČeštinaЧешскийPolskaPolskiПольскийСрбиjаСрпскиСербскийLatvijaLatviešuЛатышскийLietuvaLietuviųЛитовскийMoldovaMoldoveneascăМолдавскийБеларусьБеларускiБелорусский
Закавказье
АҧсныАҧсышәалаАбхазскийԱրմենիաՀայերենАрмянскийAzərbaycanАzərbaycancaАзербайджанскийХуссар ИрыстонИронауОсетинскийსაქართველოქართულიГрузинский
Ближний Восток
Sputnik عربيArabicАрабскийTürkiyeTürkçeТурецкийSputnik ایرانPersianФарсиSputnik افغانستانDariДари
Центральная Азия
ҚазақстанҚазақ тіліКазахскийКыргызстанКыргызчаКиргизскийOʻzbekistonЎзбекчаУзбекскийТоҷикистонТоҷикӣТаджикский
Восточная и Юго-Восточная Азия
Việt NamTiếng ViệtВьетнамский日本日本語Японский俄罗斯卫星通讯社简化中文Китайский (упр.)俄罗斯卫星通讯社繁體中文Китайский (трад.)
Южная Америка
BrasilPortuguêsПортугальский