https://uz.sputniknews.ru/20220325/kak-yaichnitsa-priobretaet-protivorakovye-svoystva-blagodarya-odnomu-ingredientu-23545715.html
Как яичница приобретает противораковые свойства благодаря одному ингредиенту
Как яичница приобретает противораковые свойства благодаря одному ингредиенту
Sputnik Узбекистан
Этот рецепт яичницы может укрепить иммунитет и поддержать здоровье зубов – все дело в наборе полезных свойств, которые содержат его ингредиенты.
2022-03-25T07:30+0500
2022-03-25T07:30+0500
2022-03-25T07:30+0500
это интересно
рак
рецепт
иммунитет
здоровье
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e5/0c/1f/22034331_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_347d1589fa5c8c1cf3d5bfbe8c10cd9a.jpg
Яичница в принципе полезна для организма, ведь в яйцах содержатся витамины A, E, D, K, а также витамины группы В. Помимо этого в состав яиц входят железо, кальций и фолиевая кислота. Однако стоит добавлять в яичницу шпинат, чтобы укрепить иммунитет, сообщает турецкое издание En Son Haber. Сочетание яиц и шпината защищает организм от сердечных приступов, снижает артериальное давление, укрепляет зубы, а также сокращает риск инсульта, сказано в статье. Ранее нутрициолог Вероника Хованская в беседе с РИА Новости сообщила, что регулярное употребление шпината также снижает риск развития рака. Читайте также: Врач рассказала, чем опасны валерьянка и корвалол
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
яичница ингредиент шпинат польза для здоровья витамины яйца железо кальций фолиевая кислота укрепить иммунитет защищает организм от сердечных приступов снижает артериальное давление укрепляет зубы сокращает риск инсульта снижает риск развития рака
яичница ингредиент шпинат польза для здоровья витамины яйца железо кальций фолиевая кислота укрепить иммунитет защищает организм от сердечных приступов снижает артериальное давление укрепляет зубы сокращает риск инсульта снижает риск развития рака
Как яичница приобретает противораковые свойства благодаря одному ингредиенту
Этот рецепт яичницы может укрепить иммунитет и поддержать здоровье зубов – все дело в наборе полезных свойств, которые содержат его ингредиенты.
Яичница в принципе полезна для организма, ведь в яйцах содержатся витамины A, E, D, K, а также витамины группы В. Помимо этого в состав яиц входят железо, кальций и фолиевая кислота.
Однако стоит добавлять в яичницу шпинат, чтобы укрепить иммунитет, сообщает турецкое издание
En Son Haber.
Сочетание яиц и шпината защищает организм от сердечных приступов, снижает артериальное давление, укрепляет зубы, а также сокращает риск инсульта, сказано в статье.
Ранее нутрициолог Вероника Хованская в беседе с
РИА Новости сообщила, что регулярное употребление шпината также снижает риск развития рака.
"В шпинате много витамина К, еще много каротиноидов, фолиевой кислоты, — сказала она. — Обладает антиоксидантным эффектом, убирает так называемый оксидативный стресс. Считается, что помогает в борьбе с некоторыми видами рака, но не во всех случаях. Также регулирует кровяное давление и укрепляет здоровье глаз".
