https://uz.sputniknews.ru/20220413/vrach-nazval-napitok-ot-skachkov-davleniya-23966660.html
Врач назвал напиток от скачков давления
Врач назвал напиток от скачков давления
Sputnik Узбекистан
Если регулярно пить достаточное количество этого напитка, вещества, отвечающие за перераспределение жидкости в организме, стабилизируются, считает врач.
2022-04-13T08:00+0500
2022-04-13T08:00+0500
2022-04-15T03:19+0500
это интересно
врач
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e6/01/1c/22423550_0:202:2925:1847_1920x0_80_0_0_eacb800e2eb0192a7f45df3acff639d9.jpg
Избежать скачков артериального давления поможет обычная вода, считает российский врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.По его словам, ежедневно нужно выпивать по 1,5—2 литра воды в день. Если же человек пьет мало либо раз от разу, его могут преследовать скачки давления.Но если наладить питьевой режим и выпивать регулярно необходимое количество воды, то и гормоны, отвечающие за перераспределение жидкости, стабилизируются, заверяет эксперт. Он также призывает исключить из рациона соль, которая задерживает жидкость в организме.Читайте также:Невролог рассказал, как натренировать память
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
врач советы врача нутрициолога эксперта избавиться от скачков давления напиток вода питьевой режим сколько пить воды в сутки
врач советы врача нутрициолога эксперта избавиться от скачков давления напиток вода питьевой режим сколько пить воды в сутки
Врач назвал напиток от скачков давления
08:00 13.04.2022 (обновлено: 03:19 15.04.2022) Если регулярно пить достаточное количество этого напитка, вещества, отвечающие за перераспределение жидкости в организме, стабилизируются, считает врач.
Избежать скачков артериального давления поможет обычная вода, считает российский врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
По его словам, ежедневно нужно выпивать по 1,5—2 литра воды в день. Если же человек пьет мало либо раз от разу, его могут преследовать скачки давления.
"Это объяснимо тем, что в организме может быть перераспределение жидкости внутри и снаружи клетки, и из-за этого цифры давления могут скакать. Один день они нормальные, другой день ненормальные", – объяснил Арзамасцев в беседе с телеканалом "Москва 24".
Но если наладить питьевой режим и выпивать регулярно необходимое количество воды, то и гормоны, отвечающие за перераспределение жидкости, стабилизируются, заверяет эксперт. Он также призывает исключить из рациона соль, которая задерживает жидкость в организме.
"Как только мы ее исключаем из рациона, у нас достаточно хорошо уходит лишняя жидкость, происходит падение объемов циркулирующей крови, и на фоне этого уже снижается давление", – отметил специалист.
