Чихуахуа в рюкзаке на ежегодной выставке Pet Expo 2021 в Бангкоке, Таиланд - Sputnik Узбекистан, 1920, 30.11.2021
Это интересно
Наиболее заметные и полезные новости о здоровье, науке, жизни знаменитостей.

Ученые назвали лучший продукт для мозга

© Depositphotos / Sudok1Результаты КТ головного мозга
Результаты КТ головного мозга  - Sputnik Узбекистан, 1920, 02.06.2022
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Британские ученые провели эксперимент с группой из 60 человек, чтобы выявить самую полезную ягоду для улучшения мозговой деятельности.
Ученые выяснили, что клюква улучшает память и стимулирует работу мозга. Исследование, опубликованное в британском журнале Frontiers in Nutrition, показало, что регулярное употребление клюквы полезно для мозговой деятельности.
В эксперименте участвовала группа из 60 человек в возрасте от 50 до 80 лет. В течение 12 недель испытуемые добавляли в свой рацион замороженную клюкву.
В начале и в конце эксперимента ученые провели несколько тестов на когнитивные способности испытуемых. Результаты тестов показали, что клюква улучшает память и мозговую деятельность человека.

"Результаты исследования ободряют, особенно учитывая, что за относительно короткий промежуток времени клюква смогла значительно улучшить память и мозговую деятельность. Однако нам еще предстоит выяснить, действует ли этот эффект на людях с нейродегенеративными заболеваниями", — приводит слова одного из авторов исследования издание Eat This, Not That.

Читайте также:
Эксперт рассказал, что будет с организмом, если заниматься спортом перед сном
Лента новостей
0