https://uz.sputniknews.ru/20220604/neobychnye-produkty-kotorye-lechat-pri-boli-v-gorle-25013517.html
Необычные продукты, которые лечат при боли в горле
Необычные продукты, которые лечат при боли в горле
Sputnik Узбекистан
Диетолог назвала продукты, которые помогают бороться с болью в горле.
2022-06-04T23:00+0500
2022-06-04T23:00+0500
2022-06-05T10:01+0500
это интересно
продукты
полезные свойства
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e6/02/15/22881482_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_0c7ec27a174f972835a1a3b288218596.jpg
Американский диетолог Лиза Янг рассказала порталу Eat This, Not That о способности определённых продуктов снизить болевые ощущения в горле, сообщает РИА Новости.Специалист рекомендует обратить внимание на овсянку так как, она может уменьшить неприятные ощущения в горле. Овсянка содержит вещества, которые оказывают противовоспалительное воздействие и насыщают организм. Важно упомянуть, что в ней низкое содержание холестерина и высокий процент клетчатки.К такому же типу продуктов диетолог относит обычный йогурт, который богат кальцием, протеинами и пробиотиками.Также важно употреблять теплые продукты, например, куриный бульон, так как он способен восполнить баланс электролитов в организме благодаря наличию натрия.Диетолог упомянула и любимый многими десерт — мороженое. По ее словам, десерт помогает снять боль в горле и поддержать уровень гидратации в организме.Читайте также: Ученые назвали лучший продукт для мозга
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
какие продукты уберут боль в горле что надо кушать при болях в горле
какие продукты уберут боль в горле что надо кушать при болях в горле
Необычные продукты, которые лечат при боли в горле
23:00 04.06.2022 (обновлено: 10:01 05.06.2022) Диетолог назвала продукты, которые помогают бороться с болью в горле.
Американский диетолог Лиза Янг рассказала порталу Eat This, Not That о способности определённых продуктов снизить болевые ощущения в горле,
сообщает РИА Новости.
Специалист рекомендует обратить внимание на овсянку так как, она может уменьшить неприятные ощущения в горле. Овсянка содержит вещества, которые оказывают противовоспалительное воздействие и насыщают организм. Важно упомянуть, что в ней низкое содержание холестерина и высокий процент клетчатки.
"Продукты, обладающие мягкой текстурой и легкой проходимостью по пищеварительному тракту, являются самыми подходящими", — заявила Янг.
К такому же типу продуктов диетолог относит обычный йогурт, который богат кальцием, протеинами и пробиотиками.
Также важно употреблять теплые продукты, например, куриный бульон, так как он способен восполнить баланс электролитов в организме благодаря наличию натрия.
Диетолог упомянула и любимый многими десерт — мороженое. По ее словам, десерт помогает снять боль в горле и поддержать уровень гидратации в организме.
