Чихуахуа в рюкзаке на ежегодной выставке Pet Expo 2021 в Бангкоке, Таиланд - Sputnik Узбекистан, 1920, 30.11.2021
Это интересно
Наиболее заметные и полезные новости о здоровье, науке, жизни знаменитостей.

Какой завтрак опасен для сердца – врач

© Sputnik / Дмитрий КоробейниковВкусная еда
Вкусная еда - Sputnik Узбекистан, 1920, 20.06.2022
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Определенное сочетание продуктов на завтрак перегружает поджелудочную железу и вредит сердечно-сосудистой системе.
Привычная для многих еда на завтрак – бутерброды или тосты с маслом и сыром – оказались опасными для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на инстаграм-блог гастроэнтеролога Сергея Вялова.
По словам врача, такое сочетание продуктов перегружает поджелудочную железу, что ведет к развитию панкреатита – дело в том, что избыток жирной пищи вызывает заброс желчи в потоки поджелудочной.
Более того, регулярное употребление бутербродов в пищу по утрам вредно и для сердечно-сосудистой системы: животный жир повышает уровень холестерина и триглицеридов в крови, из-за этого быстрее развивается атеросклероз.
"Атеросклеротические бляшки блокируют кровоток в сердце — так в гости приходит ишемическая болезнь сердца: стенокардия и инфаркт", — говорит врач.
Однако совсем исключать бутерброды из рациона питания не стоит, считает Вялов. Главное – умеренное и сбалансированное питание, сочетающее как животную, так и растительную пищу.
Читайте также:
Не только полезная, но и вредная: кому нельзя есть хурму >>
Лента новостей
0