Общество

Как пережить чиллю — рекомендации Узгидромета

© Sputnik / Sergey Pyatakov / Перейти в фотобанкДевушка в жаркую погоду, иллюстративное фото
Девушка в жаркую погоду, иллюстративное фото - Sputnik Узбекистан, 1920, 25.06.2022
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Специалисты сообщили о некоторых правилах, которые стоит соблюдать в сорокоградусную жару.
ТАШКЕНТ, 25 июн — Sputnik. Сорокадневный период с 25 июня по 3 августа в Узбекистане по народной традиции называют "чилля" или "саратон", что в переводе с фарси значит "сорок дней".
Чилля – это неотъемлемая составляющая климата Узбекистана, сообщили в Узгидромете.
"Летом над раскаленными пустынями формируются массы тропического воздуха с высокой температурой, и низким влагосодержанием, что определяет малооблачную, сухую и жаркую погоду середины лета", — рассказали синоптики.
По их словам, самые высокие значения температуры обычно выпадают на период чилли. Сейчас начало чилли точно совпало с первой в этом году волной жары.
С 25-29 июня на территорию Узбекистана через Туркменистан придет жаркий воздух из районов Ирана. Из-за этого максимальная температура воздуха поднимется до 40-42 градусов, по северу, югу и пустынной зоне до 43-45 градусов.
По данным метеорологической службы республики, в самые жаркие июни за все годы наблюдений температура воздуха поднималась по большинству областей местами до 44-46 градусов, по пустыне Кызылкум до 47, по крайнему югу страны до 48-49 градусов.
Синоптики напомнили жителям Узбекистана об основных правилах поведения в знойные летние дни:
не следует находиться долгое время под открытым солнцем, особенно в середине дня. Если это неизбежно, лучше защитить участки тела и голову от прямых солнечных лучей;
надо выпивать достаточное количество жидкости, но не ледяные напитки из холодильника, а теплую воду или, что лучше всего, зелёный чай;
лучше есть больше фруктов, овощей, избегать очень острой и жирной пищи;
не рекомендуется покупать продукты в лотках, не оборудованных холодильными установками - они могли долго пролежали на солнцепеке;
находясь в кондиционированном помещении, не стоит сидеть под прямым потоком холодного воздуха, а кондиционер включать надо на температуру не ниже 18 градусов;
людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо посоветоваться с врачом по поводу приёма лекарств.
Читайте также:
Куда сходить на выходных в Ташкенте: топ-8 мероприятий
Лента новостей
0