https://uz.sputniknews.ru/20230511/kivi-polza-vitamin-vrach-diyetolog-rekomendatsiya-34806084.html
Диетолог рассказала о суперсвойствах киви
Диетолог рассказала о суперсвойствах киви
Sputnik Узбекистан
Один плод содержит три-четыре суточных дозы витамина С.
2023-05-11T07:00+0500
2023-05-11T07:00+0500
2023-05-11T09:24+0500
это интересно
киви
полезные свойства
витамины
зож
здоровье
мнение эксперта
общество
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/789/66/7896620_0:144:2980:1820_1920x0_80_0_0_5999bcdaff9b6c6c0e009a33929a5e6e.jpg
ТАШКЕНТ, 11 мая — Sputnik. Об удивительном свойстве киви рассказала врач-диетолог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik.По ее словам, этот продукт сразу на три-четыре дня решает проблему обеспечения организма жизненно важным питательным веществом.Также она отметила, что ферменты в составе этого плода благотворно влияют на пищеварение.Также она добавила, что пищеварение в целом стимулируют органические кислоты и клетчатка, которые тоже есть в киви.Читайте также: Собираемся на природу: что взять с собой из еды
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
киви полезные свойства витамины зож здоровье мнение эксперта общество
киви полезные свойства витамины зож здоровье мнение эксперта общество
Диетолог рассказала о суперсвойствах киви
07:00 11.05.2023 (обновлено: 09:24 11.05.2023) Один плод содержит три-четыре суточных дозы витамина С.
ТАШКЕНТ, 11 мая — Sputnik. Об удивительном свойстве киви рассказала врач-диетолог Нурия Дианова в интервью
радио Sputnik. По ее словам, этот продукт сразу на три-четыре дня решает проблему обеспечения организма жизненно важным питательным веществом.
"Киви — это практически бомба по витамину C. Там превышение нормы идет в три-четыре раза. Если съесть одно киви, то можно три дня ничего не делать — не есть апельсины и другие цитрусовые, не есть другие ягоды, фрукты и овощи, содержащие витамин С", — объяснила Дианова.
Также она отметила, что ферменты в составе этого плода благотворно влияют на пищеварение.
"В киви есть ферменты, которые улучшают пищеварение за счет расщепления белка. Если добавить киви к блюду, в котором есть "тяжелое" мясо в кусках, то будет классно. Киви поможет желудку быстрее переварить такую пищу, — указала диетолог.
Также она добавила, что пищеварение в целом стимулируют органические кислоты и клетчатка, которые тоже есть в киви.
