Врач: почему за рулем опасно пить энергетики
![Водитель за рулем автомобиля Водитель за рулем автомобиля - Sputnik Узбекистан, 1920, 14.05.2023](https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e5/0c/01/21595092_0:151:3103:1896_1920x0_80_0_0_5890f8ee625965eb5f93e4540c556c6c.jpg)
"Любой энергетик приводит к очень сильному возбуждению ЦНС. В таких напитках содержится много кофеина, сахара, таурина, различных стимулирующих добавок. Но мы должны понимать, что они не дают энергию саму по себе, а просто притупляют чувство усталости. Если обычно мозг получает сигнал, что энергии больше нет и нужно отдохнуть, то кофеин и другие вещества обманывают его, и у человека создается ложное ощущение, что энергии еще много, но это энергия в долг, ее хватает на 20-30 минут", — объяснил специалист.
"Минут через 20-30 после приема энергетика идет резкое падение внимания и скорости реакции, человека тянет в сон. Взбодриться, чтобы условно проехать пять километров, можно. Но если планируется долгая поездка, а человек устал и вместо того, чтобы отдохнуть, выпил энергетик и обманул мозг, то это опасно", — добавил Шуров.