Чихуахуа в рюкзаке на ежегодной выставке Pet Expo 2021 в Бангкоке, Таиланд - Sputnik Узбекистан, 1920, 30.11.2021
Это интересно
Наиболее заметные и полезные новости о здоровье, науке, жизни знаменитостей.

Как неуверенным людям добиться успеха — советы психолога

© Pexel / Karolina GrabowskaДевушка закрывает лицо
Девушка закрывает лицо - Sputnik Узбекистан, 1920, 15.06.2023
Подписаться
Психолог рассказала, как справиться с неуверенностью в себе и внутренним страхом, чтобы добиться успеха.
Очень часто неуверенные в себе люди испытывают "синдрома самозванца", который может помочь в карьерном росте, рассказала психолог Анастасия Никулушкина в беседе с "Лентой.ру".
"Синдром самозванца" — это явление в психологии, при котором люди не принимают свои успехи и испытывают чувство страха перед поставленными задачами.

"На первый взгляд синдром несет лишь негатив: выгорание, несоответствующий усилиям доход, недовольство своей жизнью", — отметила эксперт

Несмотря на все негативные стороны, данный недуг может стать хорошей мотивацией. Например, если вы считаете, что чего-то не знаете, то идите учиться.

"В процессе обучения мы часто соприкасаемся с большим количеством людей. И волей-неволей приобретаем уверенность в себе. Обрастаем не только знаниями, но и людьми, с которыми учимся. Окружение — одна из важных ценностей в жизни", — объяснила психолог

Сделайте из неуверенности топливо для достижения новых высот и тогда вы приручите своего "внутреннего самозванца", добавила Никулушкина.
Девушка сидит с телефоном - Sputnik Узбекистан, 1920, 09.03.2023
Это интересно
Почему нельзя следить за бывшими в соцсетях — психолог
Лента новостей
0