Какую летнюю обувь носить опасно — ортопед

"Кеды на плоской подошве, как и вся обувь, которая не имеет каблука, лишают стопу дополнительной амортизации. Когда мы их носим, нагрузка на пяточную область в полтора раза больше, чем на передний отдел стопы. Поэтому все кеды, в которых отсутствует пяточный амортизатор, способствуют перегрузке стопы и могут являться фактором риска возникновения заболеваний стопы, таких как пяточная шпора (разрастание пяточной кости, вызывающее боль и влияющее на походку, — ред.)", — объяснил специалист.

“Один из моментов, о которых редко задумываются, — шлепки могут способствовать травмам. Когда человек спускается или поднимается по лестнице, они могут слететь, человек в это время может неправильно поставить ногу на ступеньку, подвернуть ее или даже сломать. Такая обувь подходит исключительно для того, чтобы дойти до пляжа или до бассейна. Если человек поедет на отдых и возьмет с собой только сланцы, на какой-нибудь экскурсии он рискует существенно перегрузить стопы и получить болевые ощущения", — предупредил Алексутов.

"Правильнее всего выбрать ортопедическую обувь. Но также можно подобрать открытую обувь с небольшим задником, который будет фиксировать пятку, и в то же время с ремешками, которые будут фиксировать передний отдел (сандалии, босоножки)“, — уточнил врач.