Чихуахуа в рюкзаке на ежегодной выставке Pet Expo 2021 в Бангкоке, Таиланд - Sputnik Узбекистан, 1920, 30.11.2021
Это интересно
Наиболее заметные и полезные новости о здоровье, науке, жизни знаменитостей.

Опасно для здоровья. Врач рассказал о переохлаждении воздуха в квартире в жару

Кондиционер - Sputnik Узбекистан, 1920, 10.07.2025
Подписаться
Бороться с жарой надо разумно, температура в помещении не должна быть ниже +18 градусов.
От летней жары квартиру можно защитить при помощи кондиционера, однако чрезмерное охлаждение воздуха может навредить, сообщает РИА Новости со ссылкой на врач-педиатра Елену Алексенцеву.
"Во время жары и духоты очень важно минимизировать поступление горячего воздуха и солнечного света в квартиру. Современные кондиционеры при грамотном использовании быстро снижают температуру, но важно не делать из помещения ледник. Бороться с жарой надо разумно, поскольку чрезмерное охлаждение воздуха в помещении может привести к спазмам сосудов, головным болям и простудным заболеваниям, особенно если разница температур между улицей и комнатой слишком велика", — сказала она.
Специалист предупредила, что не следует опускать температуру в помещении ниже +18 градусов. Долгое нахождение под потоком холодного воздуха повышает риск переохлаждения мышц и суставов, что может вызвать боль и воспаления. Кроме того, важно регулярно проводить чистку кондиционеров, поскольку в них скапливаются аллергены и болезнетворные микробы.
По ее словам, предотвращать нагрев помещения, помимо кондиционеров, помогают плотные шторы или жалюзи на окнах, вентиляторы и проветривание квартиры в прохладное время суток. Для защиты окон от солнечных лучей также можно использовать фольгированные экраны или отражающие пленки.
Туристы прохлаждаются возле вентилятора, стоя в очереди на вход в римский Колизей, Италия - Sputnik Узбекистан, 1920, 09.07.2025
Это интересно
Врач рассказала о рисках для здоровья в жаркую погоду
Лента новостей
0