https://uz.sputniknews.ru/20260202/kakie-produkty-pomogut-pri-prostude-55419584.html
Врач: какие продукты помогут при простуде
Врач: какие продукты помогут при простуде
Sputnik Узбекистан
Во время простуды необходимо проявить о своем организме больше заботы — дать себе время на отдых и восстановление, увлажнять воздух и проветривать помещение, пить много теплой жидкости, и, если нужно — использовать симптоматические препараты
2026-02-02T22:01+0500
2026-02-02T22:01+0500
2026-02-02T22:01+0500
это интересно
мнение эксперта
простуда
продукты
здоровье
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e7/0c/15/41682255_0:63:3072:1791_1920x0_80_0_0_deb15b613157ce51f939b71a2a7a5fc1.jpg
Каши на воде, бульон, курица, рыба, творог, овощи, ягоды и фрукты помогут поддержать организм во время простуды, сообщает РИА Новости со ссылкой на доктора медицинских наук Андрея Тяжельникова.Специалист рекомендует во время простуды необходимо больше заботиться о своем организме: дать себе время на отдых и восстановление, увлажнять воздух и проветривать помещение, пить много теплой жидкости и при необходимости использовать симптоматические препараты.
https://uz.sputniknews.ru/20260201/pochemu-fevral--samyy-sladkiy-mesyats-dlya-stomatologov-55410815.html
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
продукты простуда организм
продукты простуда организм
Врач: какие продукты помогут при простуде
Во время простуды необходимо проявить о своем организме больше заботы — дать себе время на отдых и восстановление, увлажнять воздух и проветривать помещение, пить много теплой жидкости и, если нужно, использовать симптоматические препараты.
Каши на воде, бульон, курица, рыба, творог, овощи, ягоды и фрукты помогут поддержать организм во время простуды, сообщает
РИА Новости со ссылкой на доктора медицинских наук Андрея Тяжельникова.
Специалист рекомендует во время простуды необходимо больше заботиться о своем организме: дать себе время на отдых и восстановление, увлажнять воздух и проветривать помещение, пить много теплой жидкости и при необходимости использовать симптоматические препараты.
"Надо понимать, что никакие продукты не направлены на лечение или ускорение выздоровления, но для поддержания организма во время простуды ешьте легкую пищу — каши на воде, бульон, курицу, рыбу, творог, много овощей, ягод и фруктов. Пусть это будут вареные, пареные, запеченные блюда", — пояснил Тяжельников.
