https://uz.sputniknews.ru/20220713/muchnoe-mojet-vyzvat-sereznye-bolezni--ekspert--26128691.html
Мучное может вызвать серьезные болезни – эксперт
Мучное может вызвать серьезные болезни – эксперт
Sputnik Узбекистан
Некоторые виды мучных изделий могут спровоцировать рак
2022-07-13T07:00+0500
2022-07-13T07:00+0500
2022-07-13T07:00+0500
это интересно
мнение эксперта
болезнь
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e6/01/14/22304736_0:233:1280:953_1920x0_80_0_0_274df485a6cafd2ae7e6707b97db3f78.jpg
Некоторые виды выпечки могут повысить риск развития онкологии, считает специалист по рациональному питанию и лечению пищевых расстройств Иван Алименко. Об этом сообщает Радио Sputnik.При покупке выпечки следует обращать внимание на состав изделия. По словам эксперта, многие виды выпечки содержат вредные и некачественные жиры.Также употребление выпечки с некачественными жирами может привести к ожирению, диабету, гипертонии, атеросклерозу, увеличению холестерина и отрыванию тромба.Алименко советует выбирать мучное с самым простым составом, чтобы там не было ничего лишнего.Отказываться от любимых изделий необязательно. Самое главное – соблюдать меру, подвел итог эксперт.Читайте также:Кому грозит тромбоз — врачКакой напиток поможет сохранить мозгу молодость
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
мучное может вызвать серьезные болезни мнение эксперта вредно ли мучное вредно ли есть хлеб можно ли есть булочки на завтрак новость хлеб вреден для здоровья как похудеть как выбрать выпечку какую выпечку можно кушать
мучное может вызвать серьезные болезни мнение эксперта вредно ли мучное вредно ли есть хлеб можно ли есть булочки на завтрак новость хлеб вреден для здоровья как похудеть как выбрать выпечку какую выпечку можно кушать
Мучное может вызвать серьезные болезни – эксперт
Врач рассказал, какие мучные изделия могут спровоцировать рак. Подробности в нашем материале.
Некоторые виды выпечки могут повысить риск развития онкологии, считает специалист по рациональному питанию и лечению пищевых расстройств Иван Алименко. Об этом сообщает Радио Sputnik.
При покупке выпечки следует обращать внимание на состав изделия. По словам эксперта, многие виды выпечки содержат вредные и некачественные жиры.
"Слоеное и песочное тесно содержит жиры, причем жиры некачественные. Чаще всего это спред, то есть смесь маргарина и сливочного масла, или один маргарин, в котором содержится максимальное количество вредных трансжиров. При этом термически обработанные масла деформируются на химическом уровне и становятся опасными для здоровья", – уточнил эксперт.
Также употребление выпечки с некачественными жирами может привести к ожирению, диабету, гипертонии, атеросклерозу, увеличению холестерина и отрыванию тромба.
Алименко советует выбирать мучное с самым простым составом, чтобы там не было ничего лишнего.
"Лучше выбирать выпечку с простым составом, из муки и воды, чтобы там не было лишнего масла. Это какие-то багеты, батоны, простые булочки, лаваши, простые блины, которые жарятся на минимальном количестве масла", – объяснил специалист.
Отказываться от любимых изделий необязательно. Самое главное – соблюдать меру, подвел итог эксперт.
