Чихуахуа в рюкзаке на ежегодной выставке Pet Expo 2021 в Бангкоке, Таиланд - Sputnik Узбекистан, 1920, 30.11.2021
Это интересно
Наиболее заметные и полезные новости о здоровье, науке, жизни знаменитостей.

С чем нельзя пить кофе – эксперт

© Foto : TeeFarm / PixabayЧашка кофе на кофейных зернах
Чашка кофе на кофейных зернах - Sputnik Узбекистан, 1920, 20.08.2022
Подписаться
Диетолог рассказала о последствиях неправильного сочетания напитка с едой.
Некоторые продукты лучше не сочетать с кофеином, считает врач-диетолог Анна Алехина.
Так, людям с болезнями сердечно-сосудистой системы следует отказаться пить кофе со сладкими хлебобулочными изделиями.
По словам врача, сочетание бодрящего напитка с выпечкой на основе маргарина может стать дополнительной причиной развития сердечных патологий и метаболического синдрома, а также может привести к высокому уровню холестерина, гипертонии, сахарному диабету и ожирению.
Кроме того, кофе не стоит пить после употребления алкоголя и энергетических напитков. По мнению эксперта, сочетания кофе с этими напитками может вызвать проблемы со сном, повышение давления, нарушение сердечного ритма и даже приступ тревожности.

"Сахар, сливки и сиропы добавляют дополнительную калорийность кофе, превращая обычный напиток в полноценный прием еды", —добавила диетолог.

При этом если у человека есть непереносимость лактозы, то стоит заменить обычное коровье молоко на растительное, подвела итог Алехина.
Читайте также:
Что будет с организмом, если пить кофе по утрам
Какой напиток поможет сохранить мозгу молодость
Лента новостей
0